オギャーと産まれていきなり始まる産後の生活。
何とかなる！と思っても、思い通りにならないのが、ベビ
家事は、うえの子どもの面倒は？
おまけにおっぱいもなかなか出なくて・・・
夫は仕事だし、自分のからだはクタクタだし・・・
赤ちゃんはかわいいけど、産後の暮らしって、おもったよりほんとに大変！
立川を中心とした北多摩地区の助産師さんがあつまり、充実の1dayワークショップを開催します。
パパも自分も、余裕があるうちに、ハッピーな産後ライフ計画をたてましょ。
現役助産師にいろいろ
◆この講座でやること
・助産師のおはなし
産後の体の変化、赤ちゃんとおっぱい・夫婦の心の変化・産後のくらし
・先輩ママのおはなし
・上記を役立て、産後のシュミレーションマップ作り
・助産師のてづくりこもの・まんまるスウィーツ・アロマハンドマッサージ
◆この講座をうけるイイコト
・産後の体調の変化や赤ちゃんの様子を事前に知ることで準備したり、家族の協力を得やすくなる
・現役助産師による、実践で役に立つはなしが聞ける
・余裕のあるうちに、夫婦でじっくり産後のくらしを計画できる
（機会をつくらないとできそうでできない）
・産後のホルモンバランスによる、夫婦のこころの変化を知り、けんかが減る
◆講師からのメッセージ
産むところまでが大変だと思ってて、産んだ後はなんとかなる！と思ってても、
実はそこからが大変というのが現実。
事前にしり、準備することで、大変なところを少しでも楽に、たのしく暮らせることを願っています。
◆前回参加者の感想
・産後の生活はやっぱり大変で、この講座に参加していなかったらもっと大変だったと何度も思いました。
・一人目のお産の後は、夫の仕事が忙しく、なかなか生活と向き合えずにストレスがたまりましたが、今回この講座に参加して、協力的になりました。
・「夫も悪気はないが、知らないだけ」と世の男性たちに伝えたいです（パパより）
・じっくり一日夫と家庭について考える貴重な機会になりました。
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みんなでイメージする産後のくらし
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2016年11月26日（土）
９：４５～１６：００（９：１５～受付）
※途中入退室ＯＫ
■場所
たましんりするホール（立川市民会館） 3Fギャラリー
Pあり
JR立川駅南口から徒歩13分
JR西国立駅から徒歩7分
■参加費
￥2000（ペア割ふたりで￥3500）
■定員
30名（先着順）
■おすすめ対象
妊娠中の方やこれからパパ・ママ・祖父母になる方
パパ、ママ、妊活中の方、専門職の方
■主催
多摩助産師の会
■共催
東京都助産師会北多摩第一分会
■お問合せ/当日連絡先
kitatama2014★gmail.com（★を@に変えてください）
国立「つなぐごはん まんまる食堂」の産後べっぴん弁当
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