何かはじめたいママにぴったりなワークショップ

わが子たちの新年度がスタートしましたね。
ママたちも、「何かはじめる」のにぴったりな季節。

わたし、さとこも夢や目標の妄想を描いても、子育て・家事で後回しに・・・
そんななか、自分の気持ちを整理してスタートするのにぴったりなワークショップをみつけました。
その名も「私のハッピーボート」！

こんなワークシートをつかうよ

私のハッピーボードって？
あなたが困った時、元気がない時に
あなたの気持ちを落ち着かせ、
ハッピーな状態へ運んでくれるボートです。

内容は？
「私ってどんな人？」「何が好きなの？」
そんな自分と向き合い、
「そのためになにができるかな～」を探ります。
妊婦さんは、今の生活では見られない
「産後の困った！」を客観視して、
そのための準備ができます。
妊婦さんじゃない人は、気ぜわしい生活の中で
立ち止まって考える貴重な機会。
自分の未来に旅立つハッピーボートを描き、
船出のキーが見つかるかも。
「人生のハッピーボート」の船出のためのワークショップです。

今年1月にスタートして、大好評の講座です。

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